부정맥에 좋은 음식

부정맥이란 부정맥은 심장 박동이 불규칙적으로 발생하는 상태를 말합니다. 심장은 건강한 인간에서는 규칙적으로 맥박을 유지하며 혈액을 순환시키지만, 부정맥 환자들은 이러한 규칙성이 없는 맥박을 경험합니다. 부정맥은 심장 건강을 위협하며 뇌졸중, 심부전, 협심증 등 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 따라서 부정맥 환자들은 건강한 식습관을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 다양한 식품을 섭취하여 영양소를 공급하고 심장 건강을 유지하는 것이 필요합니다. 부정맥에 좋은 음식 부정맥에 좋은 음식에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 녹색 채소 녹색 채소는 비타민, 미네랄, 식이 섬유 등 다양한 영양소를 포함하고 있으며, 심장 건강에 좋습니다. 특히, 시금치, 콜라드 그린, 케일 등은 심장 건강을 증진하는 데 ..